Bevor wir mit der Pflege und Reinigung der Haut anfangen, ist es wichtig herauszufinden zu welchem Hauttyp wir gehören.
Im groben unterscheidet man zwischen Normaler, fettiger, trockener und Mischhaut. Um herauszufinden, was für einen Typ Haut du hast, wäschst du dir dein Gesicht am Morgen nur mit Wasser. Trockne deine Haut dann nur LEICHT mittels tupfen, ähnlich wie die Dame hier abgebildet. Jetzt gilt es für dich deine Haut zu beobachten.
Eigenschaft | Aussehen | Gefühl | Tipp | |
Normal | gesund, heilt schnell | glow; weder fett noch schuppig | Springt beim eindrücken zurück | niemals mit makeup einschlafen (gilt für alle) |
Trocken | produziert weniger Talg | kleine Poren, matt, schuppt | can sich rau, gespannt und/oder jucken | chemische Peelings nutzen, reichhaltige Cremes für die Feuchtigkeit |
Ölig/Fettig | produziert zu viel Talg | glänzig an der Stirn und Nase, grosse Poren, Pickel sichtbar | Sieht entweder fettig oder glänzend je nach beschaffenheit aus | braucht trotzdem leiche Feuchtigkeitspflege, Nicht übermässig waschen! |
Mischhaut | Ölige T-Zone (Stirn, Nase, Kinn) | grosse Poren an der T-Zone | An den Backen fühlt es sich eher rissig an | Schichten bei den Backen, weniger Produkte in der T-Zone |
Sensibel | Hat nichts mit der Talgproduktion zu tun, Jeder Hauttyp kann sensibel sein | die Haut reagiert schnell ersichtlich mit rötungen/brennen | fühlt sich heiss, straff und irritiert an | Parfum und Essential Oils vermeiden, Einzelne Produkte weglassen und schauen ob man auf etwas allergisch ist |
Falls du dich dank der Tabelle zuordnen konntest, heisst es ran an eine perfekte Morgen & Abendroutine für dich! Ab zum nächsten Post.